Позвонить нам: +7 (915) 699 98 03

В спортзале хорошо


а дома тренажеров нет

Лучше гантеля в руке


чем штангой по ноге

Какое жал


Таким и накачался

Latest News

  • 10Ноя
    0 Comments

    Что нужно знать «новичку» о занятиях в тренажерном зале

    Определить «новичка» в тренажерном зале просто. 1. Они смотрят на накачанных парней слегка диковатым взглядом. Кто-то, после увиденного, яростно начинает качать бицепс, другой наоборот, начинает тушеваться. 2. Многие просто видят тренажеры и не знают – как на них тренироваться. В итоге, они начинают качать пресс. 3. Как правило, в одну тренировку они делают упражнения на

  • 10Ноя
    0 Comments

    Три лучшие физические упражнения для вашего здоровья.

    Нам всем следует признать, что из-за работы, которая буквально приковывает нас к рабочему месту, через семейные хлопоты и через определенные личные причины, мы ведем малоподвижный образ жизни. Со временем нам кажется это вполне нормальным, и мы постепенно начинаем привыкать к своему положению. Активность снижается, а сидячий образ жизни становится для нас нормой. Да, возможно, на