Белоусов Николай
Персональный тренер тренажерного зала
Образование:
- Радиотехнический факультет Самарского национального исследовательского университета им. академика С.П. Королева (2012-2016 гг, бакалавр);
- Кинезиология (RKS - школа фитнеса Вячеслава Волкового);
- Диетология и нутрициология;
- Сертифицированные курсы по: миофасциальному релизу, послеродовой адаптации, реабилитации после операций и травм, работа с грыжами и протрузиями позвоночника, функциональный тренинг.
- Кинезиология (RKS - школа фитнеса Вячеслава Волкового);
- Диетология и нутрициология;
- Сертифицированные курсы по: миофасциальному релизу, послеродовой адаптации, реабилитации после операций и травм, работа с грыжами и протрузиями позвоночника, функциональный тренинг.
Достижения:
Многократный чемпион по баскетболу (город, вуз)
Многократный победитель научных конференций по анатомии и физиологии (СамГМУ, НИЯУ МИФИ, СГАУ, СГУ)
Многократный победитель научных конференций по анатомии и физиологии (СамГМУ, НИЯУ МИФИ, СГАУ, СГУ)
Специализация:
- 1. Реабилитация и восстановление.
- - Восстановление после травм, операций.
- - Безопасные тренировки при грыжах и протрузиях позвоночника.
- - Послеродовая адаптация.
- 2. Кинезиологический подход к тренировкам.
- - Исправление осанки и нарушений опорно-двигательного аппарата.
- - Функциональный тренинг, направленный на повышение силы, выносливости и качества жизни.
- - Составление индивидуальных программ тренировок с учетом биомеханики.
- - Кинезиотейпирование.
- 3. Достижение спортивных целей с учетом состояния здоровья.
- - Увеличение силовых показателей (силовой тренинг).
- - Коррекция веса (набор мышечной массы / снижение жировой) через тренировки и персональный план питания.
- - Составление индивидуального плана питания с учетом различных заболеваний.
Опыт работы:
11 лет
Запишитесь на персональную тренировку