Шик Эрнест
Специалист по физической подготовке
Образование:
- Тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре
- Специалист по функциональному тренингу
- Тренер по чир спорту
- Массажист
- Инструктор тренажерного зала
- В процессе обучения на специалиста по физической реабилитации
Достижения:
- КМС по чир спорту
- Победителель Всероссийских соревнований по Чир-спорту
Специализация:
- Развитие физических качеств
- Оздоровление ОДА
- Функциональная подготовка
- Функциональная спортивная подготовка
- ОФП
- Работа с болью
- Реабилитация после травм
- Рекомпозиция тела
Опыт работы:
- Тренирую с 2016г
- Занимаюсь в зале с 2014г
- 7 лет чир спорта
- В спорте с 2004г (плавание, волейбол, танцы, легкая атлетика, сноуборд, единоборства, чир-спорт)
- Тренер сборной Самарской области по чир-спорту
- 5 лет преподавания групповых программ (пилатес, силовые, функиональные, оздоровительные, стретчинг)
- Работа с людьми от 5 до 80 лет
- Массажист с 2025
Запишитесь на персональную тренировку
